Ma bible des remèdes naturels: +1000 solutions pour soulager mal de dos, stress, insomnies, fatigue, troubles digestifs… grâce à des remèdes oubliés qui ont traversé les siècles (French Edition)

Les remèdes qui ont traversé les siècles, enfin réunis dans un seul guide pratiqueUn rhume qui s'installe, des nuits agitées, une digestion difficile, des jambes lourdes le soir… Et si la première réponse se trouvait déjà dans votre cuisine ?Journaliste et fondatrice de Grands-meres.net, le site de référence des savoirs d'antan suivi par des millions de lecteurs, Virginie Verglas a réuni dans ce guide l'essentiel des remèdes que l'on se transmettait de génération en génération — expliqués pas à pas, avec des ingrédients simples et accessibles.Dans ce guide :60 maux du quotidien classés de A à Z, de l'acné aux varices450 remèdes naturels détaillés + 80 recettes maison avec dosages précis et durées de curePlus de 500 conseils pratiques pour prévenir et soulager au quotidienDes précautions pour chaque remède : grossesse, enfants, interactions médicamenteusesPlus de 350 pages organisées pour trouver une réponse en quelques secondesDes remèdes naturels, jamais à l'aveugleChaque préparation indique les quantités exactes, le mode d'emploi et la durée d'utilisation. Le livre précise aussi les situations où il vaut mieux consulter un professionnel de santé. Toute la douceur de la tradition, la rigueur en plus.Le réflexe naturel de toute la familleÀ garder dans la cuisine, à offrir à une jeune maman, à un étudiant qui quitte le nid ou à tous les amoureux du naturel, un livre que l'on ouvre, que l'on annote et que l'on transmet.Ouvrez-le à la page de votre mal, suivez les étapes : la nature fait le reste. Read more