Eishockey Trainingsplan fürs Fitnessstudio: In nur 8 Wochen mehr Kraft, Power, Explosivkraft, Schnelligkeit, Agilität & Ausdauer auf dem Spi (Athletiktraining) (German Edition)
Produktdetails
| Artikelnummer | 233387420 | Erscheinungsdatum | 2026/06/27 | Listenpreis | €15.74 | Modellnummer | 233387420 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kategorie | |||||||||
Dieser Athletiktrainingsplan vermittelt dir, - welche Trainingsinterventionen außerhalb des Vereinssports wichtig sind, - welche speziellen Anforderungen die Leistung eines Icehockey-Athleten bestimmen und - wie du diese Fähigkeiten optimieren kannst, um sofort ein besserer Eishockey Spieler zu werden Mit dem Athletiktrainingsplan verbesserst du deine - Kraft, Sprungkraft Schnellkraft, Power, Explosivität - Schnelligkeit, Sprintgeschwindigkeit, Agilität - Ausdauer, Beweglichkeit, Mobilität und - Verringerst deine Verletzungswahrscheinlichkeit Der Athletiktrainingsplan ist - Auf 8 Wochen mit jeweils 3 Trainingstagen/Woche ausgelegt - Für spiel- und trainingsfreie Zeiten (off-ice), für die Vorbereitungsphase und während der Saison geeignet - Verlinkt mit YouTube-Videos zu jeder Übung (genaue Übungsausführung & Technik) Weitere Vorteile - In jedem Fitnessstudio sofort durchführbar - Leicht zu erlernende, praxiserprobte Übungen - Für Männer und Frauen jedes Leistungsniveaus geeignet #dominateyoursport Read more
| ASIN | B08CGTM1ZC |
|---|---|
| XRay | Not Enabled |
| Format | Print Replica |
| Language | German |
| File size | 3.9 MB |
| Page Flip | Not Enabled |
| Word Wise | Not Enabled |
| Accessibility | Learn more |
| Publication date | July 6, 2020 |
| Enhanced typesetting | Not Enabled |
Korrektur der Produktinformationen
Wenn Sie Unvollständigkeiten oder Fehler in den Produktinformationen auf dieser Seite bemerken, nutzen Sie bitte das Korrekturformular unten.
KorrekturanfrageKundenbewertungen
Für dieses Produkt liegen derzeit keine schriftlichen Bewertungen vor.